Coaching Confiance en soi 

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Mon programme s’étale sur 5 mois avec autant de séances nécessaires, pour t'offrir une estime de toi du tonner. Les séances sont espacées selon ta convenance et entre lesquelles je suis joignable si le besoin s’en fait sentir. Le paiement s’effectue par virement bancaire sécurisé, avec possibilité de règlement en plusieurs fois. La première séance t’est OFFERTE pour voir si la méthode te convient et si je suis la bonne personne pour t’accompagner.

• Tu penses être un/une incapable ?

• Lorsque tu apprends quelque chose tu te dis que tu n'y arriveras jamais ?

• Tu n’oses pas prendre la parole en public ça t'angoisse et te paralyse ?

• Tu as peur du changement et prendre des décisions t'es impossible ?

• Tu as un juge intérieur très puissant et tu te critique sans arrêt ?

• Tu penses que ta valeur dépend de ce que tu accomplis ?

• Peut importe ce que tu accomplis dans ta vie, tu n’est jamais satisfait de toi ?

• Tu as l’impression que ton avis n’a aucun impact sur les autres et que l’on ne t’écoute pas ?

• Tu penses que tes capacités intellectuelles sont bien en dessous de la moyenne ?

 

Autant de symptômes qui montrent un vrai problème d'estime de soi et que l'on va pouvoir régler ensemble et avec l'aide de mon expertise et de ma méthode à base d'outils psychanalytiques et thérapeutiques, je vais pouvoir t'aider!!!

 

Tu arrives peut-être à ce moment de ta vie ou tu te sens fatigué et en perte de sens, sur toi-même et sur ce que tu veux dans ta vie sentimentale, professionnelle, amicale, familialle, etc… ta vie ne te correspond plus vraiment, et tu ne t'épanouis plus, parce que peut-être que tu as ce besoin de te reconnecter à toi-même, de te sentir fier et utile, et avoir aussi cette liberté de t'exprimer tel que tu es vraiment à l’intérieur.

Peut-être que ta vie ne te convient pas comme elle est ! Et que tu sais que si tu ne changes pas certaines choses, tu resteras dans cette même situation indéfiniment. Et aujourd’hui tu sens que tu as besoin de reprendre ta vie en main en affirmant qui tu es. Si tu es enfin prêt à passer à l’action et que tu veux être accompagné dans ton évolution et que tu as déjà testé plein de choses qui n’ont pas bien fonctionné et qui ne répondaient pas vraiment à tes attentes.

 

Alors je te propose de me contacter en me précisant tes attentes et tes questions. Et je te recontacte rapidement pour échanger sur ta situation, répondre à tes interrogations et m’assurer que le programme te correspond en tout point. Je t’envoie ensuite tous les éléments par Mail (récapitulatif du programme et tarif) Si tu es motivé(e), on planifie ta première séance OFFERTE, ensemble.

Au programme :

  • Un accompagnement à ta convenance durant la durée du programme.

  • Des lectures, des exercices et des actions à réaliser.

  • Un test de personnalité, pour une connaissance de soi plus en profondeur.

  • La création de ta mission de vie et la hiérarchisation de tes valeurs.

  • La première partie du programme consiste à une thérapie et psychothérapie pour aller comprendre avec précision d’où vient le problème.

  • La seconde consiste à créer ou réparer les blessures qui t’empêchent de mettre en place de nouveaux comportements.

  • La troisième partie consiste à définir des objectifs et le plan d’action pour y arriver.

  • Pour finir, un appel de ma part quelques mois après la dernière séance, pour ne pas te lâcher dans la nature comme ça !

 

 

Dans un premier temps je vais m’intéresser à toi, qui tu es, quelles sont tes valeurs, tes besoins, ce qui te caractérise. Pour pouvoir t’ouvrir les yeux sur ce dont tu n’as pas encore conscience. (Tes mécanismes de défense et ce qui fait que tu n’arrives pas à changer seul).

 

Nous parlerons ensuite de tes croyances limitantes et les freins qui t’empêchent d’atteindre ton objectif seul. Je t’aide à ôter ces freins, pour que tu puisse enfin rouler sans entraves, sans peur, sans retenue et utiliser ton plein potentiel.

Les 6 atouts de mon programme :

  • Un accompagnement bienveillant.

  • Une méthode unique qui mixe, apport théorique, thérapie, psychothérapie et coaching.

  • Une surprenante découverte de soi.

  • Des exercices sur-mesure en fonction de ta problématique.

  • Des astuces et des leviers pour passer à l’action et réaliser tes objectifs de vie.

  • La prise en mains de ta vie en toute autonomie.

Mon accompagnement pour ce programme s'élève à:

2500€ TTC

Si tu es prêt(e) à te lancer n'hésite plus contacte moi!

Que risques-tu à changer une situation qui te déplait ?